Exercise

정의

• 1. 운동 - 신체상태, 건강 증진과 유지, 체격 유지 또는 기관이나 신체 기능의 기형이나 회복을 위한 치료 목적으로 수행하는 신체 활동의 수행.
• 2. 신체 일부 또는 전체를 개발하거나 강화하기 위해 반복적으로 시행하는 근육의 노력을 유발하는 행위, 기술, 조작
• 3. 경쟁적인 방법을 사용하여 신체 또는 근육 일부의 힘을 유지하거나 강화하는 것.